Nejtěžší je se přinutit ke cvičení. To bývá kámen úrazu a lidé, kteří plánují cvičit,

Spousta úspěšných lidí tvrdí, že vstávají brzy, aby si udělali hezké ráno a naladili se

Jako první je potřeba si ujasnit, že zdravá strava nerovná se vegetariánství nebo stravování bez lepku.

Každý z nás chce být zdravý. NavÅ¡tÄ›vovat Äasto doktora je ÄasovÄ› nároÄné, o finanÄní ztrátÄ› ani